Protéger vos yeux – Outils pour votre confort visuel

En février, c’est le Mois de sensibilisation à la basse vision! Profitons de l’occasion pour sensibiliser les gens aux difficultés liées aux déficiences visuelles, promouvoir l’importance de la santé oculaire et protéger nos yeux du monde numérique.

L’utilisation prolongée des appareils numériques peut occasionner des problèmes comme une fatigue oculaire numérique, des éblouissements causés par un éclairage lumineux, une vision floue, une fatigue oculaire et des maux de tête. Comme nous dépendons de plus en plus des appareils numériques, il est important d’accorder la priorité à la santé oculaire.

Transformez votre poste de travail numérique

En vedette – Février

Fonctionnalité d’éclairage nocturne : Ajuster les paramètres d’éclairage nocturne à des tons plus chauds aide à réduire l’exposition à la lumière bleue émanant de votre écran et la fatigue oculaire. Pour ajuster les paramètres de l’écran, allez à :

Menu > Paramètres > Système > Affichage > Éclairage nocturne

Conseil du lundi du BATI sur l’accessibilité

Avez-vous une basse vision ou vos yeux sont-ils fatigués en raison du temps passé devant l’écran? Protégez dès maintenant votre vision, même si elle est parfaite! Avez-vous déjà consulté le panneau « Options d’ergonomie » dans Windows? C’est votre superhéros des soins de la vue!

Allez à Menu > Paramètres > Options d’ergonomie et personnalisez votre confort! Voici quelques conseils pour que votre écran ne vous nuise pas :

• Contraste élevé : Choisissez des couleurs qui rendent le texte, les liens et l’arrière-plan plus faciles à lire.
• Pointeur de la souris : Difficile de le trouver? Augmentez sa taille, et choisissez une couleur vive plus facile à trouver.
• Filtres de couleur : Adoucissez les couleurs qui s’affichent à l’écran pour réduire la fatigue associée à celles-ci :
  1. Échelle des gris : Lorsque les couleurs sont trop éblouissantes.
  2. Échelle inversée : Pour une lumière moins éblouissante.
  3. Échelle des gris inversée : Ajustement double pour réduire la fatigue!

Vous vous demandez comment ces outils peuvent vous aider ou aider d’autres personnes? Nous vous invitons à vous joindre à nous le 11 février 2025 à l’occasion d’une séance d’information qui portera sur les systèmes et applications qui répondent à divers besoins visuels. Cette séance vous donnera un aperçu des défis liés à la basse vision et des technologies d’assistance qui y sont associées.

Connaissez-vous quelqu’un qui a des besoins liés à la basse vision? Le Centre d’excellence en accessibilité offre un service d’évaluation des besoins des clients qui permet d’évaluer vos besoins et de vous offrir des conseils personnalisés d’un expert. Si vous disposez de la bonne technologie, vous pouvez améliorer votre expérience de travail et votre confort visuel. Pour obtenir les conseils d’un expert, veuillez remplir le formulaire de demande ou une « évaluation des besoins du client » au moyen de l’outil de gestion des demandes ou nous écrire à edsc.ti-it.a11y.esdc@hrsdc-rhdcc.gc.ca.

Le Bureau de l’accessibilité des TI